BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Ledenvereniging Oude en Nieuwe Land - ECPv6.16.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Ledenvereniging Oude en Nieuwe Land
X-ORIGINAL-URL:https://www.uwledenvereniging.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Ledenvereniging Oude en Nieuwe Land
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250522T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250522T120000
DTSTAMP:20260515T131019
CREATED:20250210T105727Z
LAST-MODIFIED:20250210T105849Z
UID:6154-1747911600-1747915200@www.uwledenvereniging.nl
SUMMARY:In balans als mantelzorger (online workshop)
DESCRIPTION:Online workshops: Vitaal ouder wordenDe eerste workshop van de vier online workshops ‘Vitaal ouder worden’ is ‘In balans als mantelzorger‘.  Zo gezond en gelukkig mogelijk oud worden. Wie wil dat nou niet? Onze experts geven een online workshop over verschillende onderwerpen als ontspanning en slapen\, fit blijven als mantelzorger en yoga. Bovendien beantwoorden ze al je vragen. Energiek en veerkrachtigVoor de één betekent energiek zijn dat zij nog mee kunnen doen aan de marathon\, anderen zijn blij wanneer ze zelfstandig van de stoel naar het toilet komen. Een groot verschil. Is dat erg? Nee\, totaal niet! Vitaal ouder worden heeft voor iedereen een andere betekenis. Je energiek en veerkrachtig voelen is het belangrijkste. De online workshops helpen je hierbij en zijn  volledig toepasbaar op uw eigen persoonlijke situatie. In balans als mantelzorgerDat is het thema van de vierde en laatste workshop. Mantelzorg kan iedereen overkomen. In dit webinar vormen de vele verhalen van mantelzorgers de rode draad. Ze bieden jou de mogelijkheid na te denken over de kostbare rol van mantelzorgers (en misschien wel jezelf). Over aandacht voor je eigen welzijn\, praktische inzichten\, herkenbare situaties en een frisse blik naar de toekomst. Meld je aanAanmelden voor deze en (eventueel) volgende workshops kan via deze link.Na aanmelding krijg je een bevestigingsmail van ‘Bewegen werkt’.
URL:https://www.uwledenvereniging.nl/event/in-balans-als-mantelzorger/
LOCATION:Online
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.uwledenvereniging.nl/wp-content/uploads/2025/02/Vitaal-ouder-worden-in-balans-als-mantelzorger.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR